蛋白飲品：香港人的搞笑飲用真相

蛋白飲品初體驗：港女港仔點樣玩蛋白飲？

第一次見到蛋白飲品，唔少港女港仔以為係「健身界嘅奶昔」，阿May 拿去同絲襪奶茶一齊打卡，結果被朋友笑話：「唔係打卡，係打肌肉！」有人成日飲，以為飲完即刻變六嚿腹肌；亦有人誤以為係減肥神物，早餐只飲蛋白飲品當代餐，最後肚餓到斷片去買魚蛋。總之，初體驗多數係搞笑誤會多於科學常識。

搞掂筋肉！港式健身日常

健身達人阿強每日都會帶支蛋白飲品去健身室，唔係為咗show off，而係怕訓練後連水都冇得飲。港式健身話術例如「今晚lift到爛」或「打卡之後要補嗰一杯」，常常聽到。更搞笑係，有啲人唸住蛋白飲品係萬能補品，做完瑜伽又飲、K-pop排練完又飲，像係香港人習慣用一樣嘢去cover晒所有疲勞。但其實適量同時機都重要，識用就幫到手，亂飲就好易變成肚腩同浪費銀包。

社區熱門牌子及奇怪口味大賞

講到口味，社區討論區有幾款「神奇口味」最常被鬧：榴槤味、鹹蛋黃味、甚至咖喱味（唔係講笑）。本地街坊熱捧嘅幾個牌子各有粉絲圈，大家會爭論邊隻口感最順、邊隻泡得最好。對於想嘗新嘅你，建議先買細支試味，或者同朋友夾單，大家一人一口交換試吓。記住，蛋白飲品係補充，不係魔法藥；笑吓當娛樂，做運動先係王道。